Egoïstische vrijwilliger?

Wanneer je iemand helpt kan je eigenlijk niet egoïstisch zijn. Toch mag je best even aan jezelf denken als je iemand anders gaat helpen; heb ik er wel tijd voor en heb ik er wel energie voor? Het goede nieuws is dat jij zelf ook juist energie kunt halen uit het helpen van mensen. Je maakt iemand anders blij en hebt er zelf ook nog wat aan.

Hoe dan?

• Als je anderen helpt ga je anders kijken naar tegenslag; daardoor ontdek je dat er manieren zijn om hiermee om te gaan.
• Als je iemand helpt zie je die persoon ineens vanuit een ander daglicht. Misschien krijg je wel meer respect, of waardering voor die persoon omdat je de situatie beter kent.
• Je aandacht gaat uit naar de problemen van anderen, waardoor je eigen problemen misschien wel wat naar de achtergrond verdwijnen. Misschien blijken je eigen problemen wel helemaal niet zo erg te zijn.
• Helpen geeft een gevoel van verbondenheid en solidariteit; je hebt iets om samen aan te werken.
• Anderen helpen kan een gevoel van nuttigheid geven. Helemaal als de ander afhankelijk is van jouw hulp.

Deze dingen samen maken dat je met meer respect en voldoening naar jezelf kan kijken. Misschien krijg je er wel een beter zelfbeeld van.